Servicios de Fisioterapia y Movimiento Holístico (en Barcelona)
Valoración inicial online
Ofrezco sesiones online para evaluar síntomas como incontinencia urinaria, prolapsos o dolor pélvico. Incluye diagnóstico, pautas personalizadas y seguimiento continuo. Ideal para embarazadas o deportistas que buscan prevención de disfunciones pélvicas.
Acompañamiento Integral
Trabajamos con ejercicios de movimiento inteligente, reeducación postural y gestión del estrés para abordar el origen de las patologías. Incluye PDFs con rutinas y videollamadas para ajustar el tratamiento.
Masajes Terapéuticos
Masajes descontracturantes y bioenergéticos en Barcelona y Sant Celoni. Un espacio para liberar tensiones físicas y emocionales, combinando técnicas manuales con intuición terapéutica.
Clases de Yoga Personalizadas
Sesiones dinámicas centradas en la sincronización respiración-movimiento, ideales para mejorar la movilidad articular y reducir el estrés. Disponibles en grupo o individuales.
Enfoque Holístico en Fisioterapia y Autocuidado
Explico la anatomía del suelo pélvico y cómo factores como el estrés o los hábitos posturales afectan tu salud. Con recursos visuales y lenguaje accesible, convertirte en experta de tu cuerpo es la base de mi método.
Integro yoga terapéutico y calistenia para corregir patrones dañinos. Trabajamos la flexibilidad, la fuerza funcional y la conciencia corporal para prevenir recaídas.
Te enseño ejercicios y rutinas para que seas tu propia terapeuta. Desde respiración diafragmática hasta auto-masajes, lograrás mantener los resultados a largo plazo.
